•  
Записаться в группу
    •  
ГРУППА ТРЕНИНГА НАВЫКОВ
«Думай правильно, получай желаемое»
В нашей группе вы найдете поддержку и понимание, узнаете основы здоровой и гибкой психики, которая и обеспечит ваш потенциал. Я помогу вам разобраться в причинах неудач в разных аспектах жизни и научу, как преодолевать эти препятствия. Вместе мы построим жизнь, полную развития и заботы о себе во всех сферах.
Предзапись
ТРЕНИНГ ПОДОЙДЕТ ТЕМ, КТО
  • Кто имеет низкую самооценку
    — Постоянно себя сравнивает с другими
    — Переживает о том, что скажут другие
    1
  • Знает как нужно правильно, но не делает
    — Отсутствует мотивация
    — Не уверен, что получится
    2
  • Много тревожится по пустякам
    — Очень часто себя «накручивает»
    — Лишает интересных для себя событий
    3
  • Кто часто спорит сам с собой и страдает от противоречий
    — Пытается найти правильный ответ
    — Движение к желаемому сопровождается внутренним сопротивлением
    4
ПОСЛЕ УЧАСТИЯ В ГРУППЕ ВЫ СМОЖЕТЕ
  • Как создавать спокойствие и уверенность в себе
  • Как опираться на свои потребности и двигаться вперед
  • Научиться принимать и перестать беспокоиться
  • Слышать себя в какафонии противоречий
ПРОГРАММА ГРУППЫ
1
Знакомство. Что такое мышление?
2
Спонтанность или импульсивность?
3
Поддерживать стабильность (себя) - это как?
4
Зефирное и желудевое мышление
5
Разделение с мыслями
6
"Я не есть чувства!"
7
Когнитивные искажения и ошибки мышления
8
Как работать над собой дальше?
СЕТТИНГ
ВСЕГО - 8 ВСТРЕЧ
1 раз в неделю по 1,5 часа
ОНЛАЙН
удобный формат без привязки к месту
СТОИМОСТЬ ОДНОЙ ВСТРЕЧИ - 2000 Р.
оплата за месяц - 8000 р.
оплата за весь тренинг
(2 месяца) - 16000 р.
ОПЛАТА ЗА МЕСЯЦ ВПЕРЕД
оплата за группу поделена на 2 части - в начале первого и второго месяца
ЛЕОНИД РУЗАНОВ
  • Клинический психолог
  • Когнитивно-поведенческий психотерапевт
  • Семейный психолог
ПРЕДЗАПИСЬ В ГРУППУ
Оставьте свои контакты, и я свяжусь с Вами для предварительной консультации
Нажимая на кнопку "Отправить", вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности