Интенсив на Домбае
Мечтаете совместить отпуск с развитием своей личности? Легко!

Мы подготовили для Вас потрясающий тур на Домбай, в котором каждый день будет наполнен не только отдыхом и новыми впечатлениями, но и постоянным взаимодействием с психологом Леонидом Рузановым
в поездке вы:
Найдете счастье с помощью нейробиологии
Поставите цели и узнаете, как не сбиться с пути
Узнаете секрет здоровых отношений
Получите инструмент для поиска своих ценностей
Научитесь жить моментом
Отдохнете и посмеетесь
Что будем делать?
Будем медитировать и настраиваться на прекрасный день
Поднимемся на Эльбрус
Проведем 5 полноценных психологических сессий на разные сферы
Будем жить в комфортных отелях
Поедем к знаменитым ущельям и заповеднику
Проведем 7 насыщенных дней в горах
Программа поездки
День 1 - 14 июля
По прилёте утром, у вас будет возможность отдохнуть, пообедать, а после вы можете прогуляться по Пятигорску.

Вечером у нас состоится торжественный ужин, мы отпразднуем день рождения нашей группы в ресторане, познакомимся с вами лично, если еще не знакомы, обсудим детали нашего тура и планы на второй день.
День 2 - 15 июля
После хорошо проведенного отдыха, мы завтракаем и готовимся к новому дню, начиная с медитации.

Во второй день отправляемся к бирюзовому озеру Гижгит, расположенному у подножия гор. После этого нас ждет увлекательный подъем по канатной дороге до высоты 3750 метров, где мы восхитимся панорамой вершины Эльбруса.

Во второй половине дня мы отведаем обед в кафе национальной кухни, а затем отправляемся на прогулку по территории, насыщенной полезными минералами и целебными источниками. Мы также пересекаем Баксанское ущелье, посещаем смотровую площадку Адыр-Су и заезжаем в город Тырныауз, закрытый поселок Нейтрино и город ученых.

Вечером мы собираемся за общим ужином, чтобы обсудить впечатления от дня и проводим сессию "Счастье", где раскроем секреты его понимания и получения.
День 3 - 16 июля
Этот день нашего путешествия начинается с завтрака и медитации, мы настраиваемся на день и отправляемся на Плато Бермамыт.

Это одно из самых удивительных мест с инопланетными пейзажами, грандиозный простор, альпийские луга, величественные желто-красные скалы, чистейший воздух и небо, до которого можно дотронуться рукой!
Затем обедаем в кафе с захватывающим видом, прямо на плато Бермамыт.

Возвращаемся в Пятигорск во второй половине дня, чтобы передохнуть и подготовиться к следующему дню, а уже в 17:30 мы все вместе собираемся на ужин.
После ужина нас ждет вторая психологическая сессия "Ценности", на которой мы обсудим главные направления нашей жизни и как их определить.
День 4 - 17 июля
Традиционно, утро начинается с завтрака и медитации в Пятигорске. После чего мы отправляемся в Домбай. Дорога пролегает по долинам рек Подкумок и Мара, где равнинные пейзажи сменяются живописными горами.

Днем мы посещаем перевал Гумбаши высотой около 2100 метров, откуда открывается великолепный вид на Эльбрус и его окрестности. Останавливаемся на пикник, пробуем чай из горных трав и заходим в «Сырные» пещеры, напоминающие пористый сыр.

По пути мы заезжаем в Шоанинский храм Х века - это прекрасное место для размышлений. Достигая этих мест, ощущаешь настоящий покой "вдали от мирской суеты".

Вечером прибываем в Домбай, размещаемся в гостинице Bostan и отправляемся на ужин. А после, на нашей вечерней сессии, мы разбираем цели, как отметки на нашем пути.

День 5 - 18 июля
Утро начинается с завтрака и медитации, которая настраивает на день.

В полдень отправляемся к канатной дороге, проезжаем по маршруту Кругозор Муса-Ачитара. Возвышаясь на высоту 3168 метров, любуемся на ущелье Алибек, Домбай-Ульген, Аманауз и Домбай-Ульген - самую высокую гору на Западном Кавказе.

Обедаем на высоте 2277 метров, гуляем по смотровой площадке, делая фото с местными яками. Здесь же можно приобрести местные сувениры.

После посещаем эко-ферму альпак, где можно познакомиться с разными видами животных. Будет возможность погладить, сфотографироваться и выпить чай на ферме.

Ближе к вечеру мы возвращаемся в отель, собираемся за ужином и проводим психологическую сессию про отношения «Секрет здоровых отношений»!
День 6 - 19 июля
Шестой день нашего путешествия будет очень насыщенным, поэтому мы начинаем его рано. В 8:00 идем на завтрак, а уже в 8:40 выезжаем навстречу приключениям!

Едем к водопадам Чучхур - два 12-метровых каскада, называемые Верхним и Нижним. Поднимаемся на смотровую площадку, наслаждаемся видами. Весь маршрут — это одна большая фотолокация.

В Гоначхирском ущелье посещаем Туманное озеро, обедаем в Теберде. Приезжаем в Тебердинский заповедник, где собрали всю фауну Кавказа.

На обратном пути поднимаемся к водопаду "Шумка" и проводим выпускной ужин! Нас ждет прекрасное завершение нашего путешествия!
День 7 - 20 июля
Последний день нашего тура будет насыщенным! Начнем день с сытного завтрака и в 10:30 отправимся в Теберду, наслаждаясь красотой горных пейзажей!

Поднявшись на высоту 3000 метров, сделаем кадры дикой природы Кавказа. После спустимся к озеру Шобайдак, полюбуемся марсианскими пейзажами.

В 14:00 перекусим хычином, национальным блюдом карачаево-балкарской кухни, и выпьем горного чая.

Дальше пройдем на гребень, отсюда открывается вид на Маркинское озеро и ущелье Марка. Завершим приключение на обзорной площадке малого Маркинского перевала, откуда виден Эльбрус!

На прощальном ужине поделимся впечатлениями, обсудим итоги и просто хорошо проведем время в компании друг друга.
День 8 - 21 июля
Завтракаем последний раз и выезжаем из отеля примерно в 10:30

Возвращаемся обратно домой (вылет не раньше 15.00  16.00)
Снаряжение и экипировка
1
Шапка, удобная непромокаемая обувь, НЕ тряпичная, с не гладкой подошвой
2
Дождевик, солнечные очки, крем от загара
3
Не продуваемая ветровка и теплая кофта, комплект сменной одежды и легкой обуви для отеля и дороги
79000 руб.
Стоимость Интенсива
Предоплата 30%
- 23000 р, остаток суммы 56000 р. за месяц до тура
В стоимость тура не входят: перелет, обеды и ужины.
Заполните форму и мы свяжемся с вами для уточнения деталей
В стоимость тура входит:
В стоимость тура не входит:
Проживание в отелях, турбазах, гостевых домах
Весь трансфер в туре: внедорожник, минивен
Сопровождение организатором на протяжении всего маршрута, оперативное решение всех организационных вопросов
Экскурсии и гиды
Завтраки в отелях
Билеты на самолет туда и обратно
Личные расходы и покупка сувениров
Питание вне программы
Страховка
Групповая аптечка, с собой нужно взять персонально назначенные лекарства и полис ОМС
организаторы
Леонид Рузанов
Клинический психолог и когнитивно- поведенческий психотерапевт
Более 10 лет помогает справиться там, где это казалось невозможным. Учит относиться к себе с глубоким состраданием и искренней симпатией.

К нему обращаются с такими запросами как: психические расстройства и состояния, эмоциональные и личностные проблемы, семейные и социальные проблемы и т.д.
Яна Корзунова
Автор туров в разные уголки нашей страны
Искатель знаний, коллекционер впечатлений и прекрасный организатор.

Яна может отвезти на край земли, где заканчиваются все дороги, устроить чаепитие на вершине горы с видом на заснеженную тайгу и накрыть обед в музее, если закрыт единственный в городе ресторан.

Она не просто показывает достопримечательности, а по-настоящему раскрывает душу этих земель, их традиции и историю.
Ответы на частые вопросы
Совместите увлекательное путешествие и познание своего внутреннего мира